martes, 26 de octubre de 2010

VIDEO DEL TRIATLON DE BARCELONA

HOLA A TOD@S, PONGO UN ENLACE CON UN VIDEO DEL TRIATLON DE BARCELONA

PICA AQUI PARA VERLO

UN SALUDO
NOS VEMOS

NUEVO OBJETIVO¡¡¡¡

Hola a tod@s, despues de varios dias de descanso por Cataluña volvemos a la rutina diaria, tras la  buena experiencia del GARMIN TRIATLON BARCELONA, ahora voy a centrar mis entrenos en preparar el  Maraton de Sevilla , que se celebrará el próximo 13 de febrero de 2011 así que de momento colgaré la bici, y   si todo va bien en febrero la cogeré de nuevo para preparar un MEDIO IRONMAN , para mayo, ( posiblemente la Chanllege de Calella ), el agua no la voy a dejar  y espero poder hacer 2 dias a la semana.
En cuanto al entreno de momento a rodar y luego al "fregao" ,series,cambios,cuestas etc...... se que va ser duro por que el invierno esta encima..... pero con un buen chubasquero y con dos cojon....." no hay problema, y para motivarse durante estos dos próximos meses, si puedo haré    " la san martiño" , "dragoman" ,  "Lugo monumental ......

Os dejo unas fotos de mi participación en el TRIATLON DE BARCELONA.

UN SALUDO
NOS VEMOS

 
LA MONTURA PREPARADA

1 MINUTO PARA TIRARSE AL AGUA ¡¡




A RODAR POR LA CALLES DE BARCELONA

SALUDO A LA AFICIÓN

EL MATERIAL PREPARADO