jueves, 28 de febrero de 2008

10 KM. PASCUA 2008


UN AÑO MÁS SE CELEBRA DENTRO DE LAS FIESTAS DE PASCUA DE CACABELOS, UN PRUEBA DE ATLETISMO, ESTE AÑO SÓLO 10 KM., SIN MEDIA MARATON, ORGANIZADO UNA VEZ MÁS POR EL GRAN "CHUS" ALONSO.

SEGÚN MIS ULTIMAS NOTICIAS SERÁN 2 VUELTAS A UN CIRCUITO DE 5 KM. EL CUAL ES BASTANTE SELECTIVO YA QUE EN HAY UNAS BUENAS RAMPAS QUE HARÁN SUFRIR A MÁS DE UNO, ( CUESTA DE SAN BARTOLO).

SE ESPERAN QUE PARTICIPEN UNOS 300 ATLETAS, YO ESPERO DEBUTAR CON MI NUEVO EQUIPO DE ATLETISMO EL " SPORT LIFE " POR EL QUE ACABO DE SACAR FICHA RECIENTEMENTE Y AL CUAL ME HACE MUCHA ILUSIÓN PERTENECER YA QUE ENTRE SUS FILAS HAY GRANDES ATLETAS COMO "CHUS" ALONSO, ( EL MEJOR ATLETA BERCIANO DE TODOS LOS TIEMPOS) , RODRIGO GAVELA, ( OLIMPICO EN BARCELONA 92 EN MARATON) , "GUS", "EDU., ETC.....

BUENO QUE NOS VEMOS EN CACABELOS EL PRÓXIMO DÍA 20 DE MARZO A LAS 11:00 HORAS PARA TENER UN ABUEN JORNADA DE ATLETISMO.

UN SALUDO.

lunes, 18 de febrero de 2008

1ª SUBIDA AL MONTE PAJARIEL 2008


Hola , ayer se celebró la 1ª Subida al Monte Pajariel, fue una carrera muy bonita, no hacia mucho frio, y sólo molestaba un poco el viento , en la linea de salida, los de siempre, menos alguno que estaba corriendo el maraton de Valencia, la organizacion buena, ENHORABUENA UNA VEZ MÁS A RUTAS EL BIERZO Y SUPER TINO PINILLA, por el esfuerzo que realizais para organizar todo esto.

En cuanto a mi participacion , quedé contento , tarde 1 hora y 19 minutos , y quede 5º ó 6º, no lo se exactamente, en la entrega de premios me dieron por 5º, pero yo creo que habia otro corredor, que es el que quedó por delante de BASURKO, en fin lo importante fue la buena jornada que pasamos haciendo lo que más nos gusta correr y disfrutar del MONTE, como no, a la carrera no faltaron varios componentes del AROS 5 ( Sección Atletismo), entre los que se encontraban , FER , VICTOR Y PABLO, tambien estaba el "POCHO", con su inconfundible melena al viento, en fin una buena jornada haciendo algo de deporte entre gente sana.

un saludo, no vemos

lunes, 11 de febrero de 2008

ENTRENAMIENTO EN EL PAJARIEL


Hola , ayer estuve entrenando en el Pajariel , hice el recorrido de la carrera del próximo domingo, ( 1ª subida al Pajariel ), con mi GPS, me salieron 17 kms. y 500 metros, la verdad que es un recorido muy guapo, en el que la gente va disfrutar de todo el encanto del Monte Pajariel, ( haber si hace bueno ), pero lo mejor de todo es el último Km. !!!! QUE CAÑA¡¡¡¡¡.

Un saludo y nos vemos en el PAJARIEL.

viernes, 8 de febrero de 2008

1ª SUBIDA AL PAJARIEL 2008


Hola a tod@s , el próximo domingo día 17 de febrero, se celebra la 1ª Subida al Pajariel, organizada por TINO PINILLA ,( EL 1º AIROMAN DEL BIERZO), y RUTAS DEL BIERZO, ( organizadores de la Travesía de los Aquilianos , la Subidad al Morredero etc...), se trata de una carrera por el Monte Pajariel de casi 18 Kms. La cual parte según mis últimas noticias desde la "casa del botillo" , y finaliza en lo alto del Pajariel por un sendero entre robles que da gusto subir.

Yo por mi parte espero poder participar y así poder pasar una buena velada de "correteo" , por el Monte Pajariel que tanto me gusta para entrenar.

Mi enhorabuena a TINO Y RUTAS DEL BIERZO , por esta buena iniciativa, !! SUERTE Y QUE TODO VAYA BIEN ,NOS VEMOS EN EL MONTE ....... PAJARIEL¡¡¡¡¡¡¡

HASTA LUEGO¡¡¡¡

jueves, 7 de febrero de 2008

PIRAGUA - CROSS , EN ASTURIAS


HOLA, EL DOMINGO DÍA 3 DE FEBRERO SE CELEBRÓ EL CAMPEONATO DE ASTURIAS DE PIRAGUA-CROSS, EN LA PLAYA DE RIBADESELLA , LA VERDAD QUE ESTA, ES UNA MODALIDAD QUE INCLUYE MIS DOS GRANDES AFICIONES CORRER Y REMAR, UNA PENA QUE NO HAYA PODIDO PARTICIPAR.

ESTE AÑO AÚN NO HE MONTADO EN PIRAGUA Y LA VERDAD QUE YA TENGO UN "MONO", QUE CUALQUIER DÍA DE ESTOS ME ESCAPO AL PANTANO A DARLE A LA PALA.

BUENO ME DESPIDO , UN SALUDO, NOS VEMOS

martes, 5 de febrero de 2008

4ª Semana de entrenamiento


Hoy empiezo la 4ª semana de entreno, ayer tenia que haber entrenado pero decidi descansar, porque tenia molestias en la cadera derecha , como consecuencia de una caida que tuve el domingo entrenando en el Pajariel, pero hoy, ya he salido y entrenado muy bien y sin ninguna molestia, aveces "es mejor un buen descanso que un mal entrenamiento".

Hoy por la tarde al carnaval, un saludo nos vemos, CHAO¡¡¡¡¡¡