Hola a tod@s, pues si que es cierto eso de ....... no siempre sale las cosas como uno quiere..... y todo lo que en principio tenia pensado hacer en estos primeros meses del año lo voy a cambiar, ya que la salud y el tiempo no me han permitido entrenar en condiciones para el maraton, ( sobre todo la salud ) casi 2 semanas parado y estas ultimas intentando coger ritmo de nuevo poco a poco ...y ahora llevo toda esta semana con una "tos" fuerte que ya me tiene aburrido, ( sobre todo por las mañanas ). Así que adiós al MARATON, ahora me centraré en coger buenas sensaciones de nuevo corriendo, sobre todo por tierra , ya que también tengo el gemelo derecho tocado y el asfalto me lo "machaca" más, así que nos " Tiraremos" al PAJARIEL....a respirar aire puro...... y a salir con la bici y a seguir nadando y si todo va bien ya haremos algo...... de momento solo recuperarse y a ponerse a 100%....... pronto¡¡¡¡¡¡.
UN SALUDONOS VEMOS.
3 comentarios:
No fastidies, por un resfriado y unos dias sin correr (aunque realmente son bastantes) no debes dejar de aspirar por el objetivo que has estado preparando durante tantos dias. Han sido, supongo kms de entrenamiento, de sufrimiento, de buenos y malos momentos que se ven recompensados después con la satisfacción del trabajo bien hecho.
Te he de decir, que a pesar de que has estado tiempo parado, las adaptaciones que más tarde se pierden debido a la falta de entrenamiento son las de la resistencia aeróbica; es posible que ahora no tengas chispa, y te notes falto de ritmo; pero si el objetivo es correr en Sevilla, todavía tienes tiempo para meter un microciclo de impacto para ver como respondes y por lo menos acudir a la cita sabiendo que los deberes están mas o menos hechos.
Anímate, y no me seas como otrs que conozco que se tiran del barco rápidamente. Esto del correr, como todo, no es fácil, y como bien dices "nunca salen las cosas como uno quiere"; por eso mismo, hay que plantarse, ser "tozudo" y hacer que las cosas salgan.
Ánimo y no me falles.
Hola EDU,gracias por tu comentario y tu apoyo, pero estoy muy mal he fallado demasiados entrenos y no hay tiempo , lo dejaré para otoño......
(no soy tan bueno como tu )
ESTO DE CONCILIAR LA VIDA LABORAL, FAMILIAR Y HACER DEPORTE ES MUY COMPLICADO Y MAS SI TU PAREJA TAMBIEN TRABAJA ( y que no falte).
Y ENCIMA LA SALUD TAMBIEN PONIENDO "TRABAS".
Simpre he sido constante y sufridor en los entrenos pero ultimamente ando un poco flojo de animos....asi que de momento a entrenar cuando pueda y algo haremos.....
UN SALUDO
NOS VEMOS
Maky, ya sabrás que este año la gripe ha venido muy jorobada tanto por la cantidad de gente afectada como por la duración de los síntomas (y en algunos casos la gravedad de los síntomas) pero lo bueno de la gripe es que se autolimita; seguro que pronto estás al 100%.
Publicar un comentario