MEDALLA DE BRONCE

HOLA A TOD@S , EL SÁBADO DE NUEVO COMPETÍ EN LA MEDIA MARATON DE LO JUEGOS EUROPEOS DE POLICIAS Y BOMBEROS , Y LA COSA NO SALIO MAL , PERO SI NO ME HUBIERA LESIÓNADO EN EL GEMELO Y LA CARRERA SE HUBIERA DISPUTADO A LA HORA PREVISTA ( salimos a las 10:30 con 30º de temperatura ) LA COSA HABRÍA PODIDO IR UN POCO MEJOR , AUN ASÍ CONSEGUI LA MEDALLA DE BRONCE EN MI CATEGORÍA ( senior B ) , QUEDANDO 6º EN LA GENERAL , PARANDO EL CRONO EN ,

1 HORA 12 MINUTOS 8 SEGUNDOS.

DURANTE LA CARRERA FUI 3º HASTA EL KM. 11 PERO AL FINAL CON TODO LO QUE DOLIA EL GEMELO TUVE QUE BAJAR EL RITMO PARA PODER ACABAR AUNQUE TAMBIEN SE ME PASO POR LA CABEZA PARAR PERO SAQUE FUERZA Y HECHE PA´DELANTE Y PUDE TERMINAR.

AL FINAL ESTOY CONTENTO POR QUE TODO LO QUE ENTRENADO HA DADO SU FRUTO Y GRACIAS A LUCIANO QUE CON SUS ENTRENOS Y CONSEJOS HE PODIDO CONSEGUIR ESTOS BUENOS RESULTADOS.

CAMBIANDO DE TEMA HOY POR LA NOCHE ME VOY PARA MARRUECOS A LLEVAR AYUDA HUMANITARIA Y DE PASO HACER ALGO DE DEPORTE SUBIENDO ( si puedo corriendo ) AL TOUBKAL, LA MONTAÑA MÁS ALTA DEL NORTE DE AFRICA ( 4 167 metros ), A MI REGRESO SI NO MUERO EN EL INTENTO YA OS CONTARÉ LA EXPERIENCIA.

OS DEJO UNAS FOTOS DE TOUBKAL Y ALREDEDORES ( ahora seguro que no hay nieve, eso espero jejejejeje )