TRI.......ATLETAS¡¡¡¡¡¡¡¡

Hola a tod@s , poco a poco ya me voy recuperando, ya he salido en bici y he corrido a pie ( casi me asfixio ) y ya he dado algunas brazadas, haber si esta semana empiezo a entrenar ya todos los dias y vamos cogiendo ritmo, queria haber ido a a Villameca, pero ya no hay plazas, ( finalizaba el plazo el día 1 de julio,pero ya se han cubierto, como esta el personal ¡¡¡¡ )  así que otro año será.
Hablando del mundo del Triatlon este pasado fin de semana  ha habido muchas competiciones importantes entre las que destacan el Campeonato Europeo de larga distancia , celebrado en Vitoria, prueba que ganó el Español ENEKO LLANOS en hombres y en mujeres la tambien Española VIRGINIA BERASATEGUI.

Tambien se celebró en tierras galas el IRONMAN DE NIZA, prueba ganada, y ya van 5 por el Español MARCEL ZAMORA, el cual despues de hacer  los 3800 metros de agua en 52´12´´ , se metio los 180 Kilometros de bici en  4 horas 46´ 39´´,  e  hizo el MARATON en  2 horas  42´ 08´´ ¡¡¡¡¡¡,  IMPRESIONANTE ¡¡¡¡¡¡¡.

Tambien otro super clase del Triatlon
Español, el Gallego JAVIER GOMEZ NOYA, participó este fin de semana en LA CARRERA POPULAR URBANA TORRE DE HERCULES, sobre la distancia de 5000 metros,  alzandose con la victoria absoluta,  con un crono en 5000 metros en  14 minutos ¡¡¡¡¡¡¡  SIN PALABRAS¡¡¡¡.
Por eso el titulo de esta entrada, ya que con esos tiempos son verdaderos TRI....ATLETAS¡¡¡
UN SALUDO
NOS VEMOS.
Foto de NOYA entrando en meta en 14´sobre 5000 metros.

BAJA POR ENFERMEDAD.......

Hola a toda@s, después de 4 días en la cama , con una, (según parte médico; INFECCIÓN RESPIRATORIA DE LAS  VÍAS ALTAS), ya me empiezo a encontrar mejor, aunque tengo el pecho muy cargado y toso algo arrancando extraños cuerpos de color verdosos...ag¡¡¡¡......

En definidas cuentas, que he estado JODIDO DE COJONES¡¡¡¡¡¡, con 39º del sábado para el domingo pasado, y con un dolor de cabeza bestial.......... Así que al final ni MARATON DE TORAL, ni entrenos ni nada.......¡¡¡¡ sólo cama,cama y medicamentos por un tubo..... y  de baja laboral desde el lunes, ( hoy ya cogí el alta) y  mañana a trabajar¡¡¡¡.
Además han suspendido el Triatlon doble olímpico para el que me estaba preparando para el 10 de julio,  el TREO, y ya nos han devuelto el dinero de la inscripción y listo, así que de momento a recuperarme poco a poco y a volver a entrenar, buscando otro objetivo.......haber si para septiembre......

Ya me he  enterado de como fue el MARATON DE TORAL, donde SUPER ROBER, bajo su marca dejándola en 2 h 55´.... MI MÁS SINCERA ENHORABUENA, sin duda se lo merece por su gran pasión por el Atletismo y lo duró que le resultó entrenar este año.....

Basurko finalizo su 19 MARATON DE TORAL, ( sin palabras...), Pedro Guerra, Miguel Juarez, Paulo, Salva, Quini, Prieto, etc..........y tod@s los que estuvisteis apoyando a NUESTRO MARATON , MI ENHORABUENA ¡¡¡ ( yo al final falle........, ultimamente fallo mucho, habrá que ponerse las pilas¡¡¡.

Bueno si estáis leyendo este BLOG,y sois asiduos, habréis comprobado que le he cambiado un poco el "look", espero que os guste¡¡¡¡

UN SALUDO

NOS VEMOS.

EL DOMINGO MARATON ¡¡¡¡¿?

Hola a tod@s, pues ya esta, me he inscrito en LA MARATON, la nuestra, la de casa la del Bierzo, LA XXVI EDICCIÓN DEL MARATON DE TORAL DE LOS VADOS, no estoy, ( si no todo lo contrario) en buenas condiciones en la carrera a pie, además llevo unos días con el cuerpo mal, dolor de cabeza, picor de garganta etc...., pero bueno por lo menos intentaré llegar hasta la media y luego ya veremos......., he decidido ir , primero por que la organiza CHUS, y segundo por que entre todos los corred@s del Bierzo tenemos que apoyar esta prueba y no dejar que se muera, así que, yo por mi parte allí estaré, intentando disfrutar de un buen día de atletismo en su estado puro, en el Bierzo, ( que no hay muchos ).

NOS VEMOS EN LA LINEA DE SALIDA

UN SALUDO

FOTO DEL AÑO PASADO METIDO EN EL "FREGAO" LUEGO ME TUVE QUE RETIRAR POR LA PUT....FASCITIS¡¡¡¡

TRIATLON....ESPECTACULAR¡¡¡

HOLA A TOD@S, OS DEJO UN VIDEO DE LA PRUEBA CELEBRADA AYER EN MADRID DENTRO DE LAS SERIES DEXTRO ENERGY TRIATLON ITU WORLD CHAMPIONSHIP, ESPERO QUE OS GUSTEN LAS IMAGENES DONDE SALEN ESTOS "MAKINAS" DEL TRIATLON OLIMPICO, NO SE VE LA PANTALLA COMPLETA, PERO SE VE LO QUE MÁS INTERESA.
YO SIGO ENTRENANDO CADA DIA MEJOR Y MÁS MOTIVADO, HOY HICE 1 HORA DE AGUA EN EL PANTANO CON MI AMIGO BASURKO,( UNOS 2500 METROS ) NO ESTUVO MAL¡¡¡¡¡
UN SALUDO
NOS VEMOS¡¡¡¡